Pagreitinti medžiagų apykaitą ir pagerinti virškinimo trakto veiklą padės prieskoniai.
Į stiklinę kefyro įpilkite 1 desertinį šaukštelį malto cinamono ir 1/2 desertinio šaukštelio malto imbiero, gerai išmaišykite. Gerkite šį kokteilį du kartus per dieną 7–10 dienų kursu.